Pilates Terapéutico es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Su objetivo es optimizar la función de todos los sistemas del cuerpo junto al bienestar emocional.
En Pilates Terapéutico se aplica el enfoque holístico, tanto en el trabajo físico, cómo en la respiración y el estado meditativo, mejorando la salud en general.
Instructora de Hatha Yoga (y estudio filosófico de oriente y occidente)
Facilitadora de Meditaciones Activas y otras técnicas.
Maestra de Reiki Usui
Facilitadora de Meditaciones Activas y otras técnicas.
Maestra de Reiki Usui
