Taller Hipopresivos + 8 clases Taller teórico práctico especialmente pensado para principiantes. dónde aprenderás desde cero la técnica hipopresiva. (incluye un mes de clases). El encuentro es teórico práctico y dura dos horas .aproximadamente. Incluye 8 clases dirigidas grupales para qué puedas aplicar lo aprendido. durante el mes en curso. recibir correcciones y asistencias. así cómo también incorporar variantes y elementos a la práctica hacia diferentes niveles de práctica. Está orientado a cualquier persona y no hace falta tener conocimiento previo. Es ideal para que aprendas técnicamente la ejecución correcta de éste método que provee de tantos beneficios y es complemento ideal para cualquier tipo de actividad física. ya sea profesional o amateur. Según los objetivos planteados por el alumno. puede complementar con todas las actividades del Área de Entrenamiento Consciente: Low Pressure Fitness (principiante - intermedio - avanzado) Low Training (Entrenamiento consciente) Stretching y Liberación Miofascial
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábados |
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15:00 a 17:00 |
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