Hatha Yoga Dinámico
Estiramiento, tonificación y relajación.

Encuentros orientados a desarrollar la conciencia corporal y el autoconocimiento.

Hatha Yoga Dinámico

Son clases dinámicas y multinivel, que fusionan elementos del Hatha Yoga, biomecánica y Vinyasa.

En las prácticas trabajamos Asanas (posturas) que se adaptan según las necesidades y posibilidades de cada practicante, Pranayamas (respiraciones) y Meditación que brindarán herramientas para la vida diaria.

Practica yoga desde el 2012. Realizó el profesorado de Vinyasa Flow y Biomecánica avalado por Yoga Alliance India y World Yoga Federation de India 300 hs. Actualmente realiza la formación de yoga postural moderno con enfoque en biomecánica y elementos de vinyasa.

Actividades Half

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