Hipopresivos (principiante-intermedio-avanzado)
Entrenamiento postural y respiratorio.
Las Técnicas Hipopresivas integran la postura y respiración disminuyendo la presión intra-abdominal de nuestro cuerpo. centrando ese efecto en la cavidad pélvica y abdominal. devolviendo su tono natural.
Clase orientada específicamente a la técnica hipopresiva .
Según los objetivos planteados por el alumno se puede combinar desde diferentes niveles. principiante. intermedio y avanzado.
Se puede complementar con todas las actividades del área de Entrenamiento Consciente: Hipopresivos . Low Training . Stretching y Autoliberación Miofascial.
OPCIONAL VALORACIÓN PERSONALIZADA.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábados |
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10:00 a 10:45 19:30 a 20:15 |
14:30 a 15:15 15:30 a 16:15 20:00 a 20:45 |
10:00 a 10:45 19:30 a 20:15 |
14:30 a 15:15 15:30 a 16:15 20:00 a 20:45 |
19:30 a 20:15 |
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